美女厨房 给力欧洲杯 红枣莲子小米粥

　　欧洲杯赛事越来越精彩，熬夜的频率也是越来越高，健康专家提醒，熬夜人士最重要的是要护肝养肝。虽说足球狂欢欲罢不能，但也要争取一切主动保养身体，坚决不要透支健康的欧洲杯。

　　红枣莲子小米粥

　　推荐工具：苏泊尔豆浆机DJ13B-22GD2

苏泊尔豆浆机DJ13B-22GD2

　　迪士尼有孩子们喜欢的动画卡通，也有成年人孩堤时代美好的回忆，日前苏泊尔与迪士尼合作，将迪士尼的多款经典卡通人物造型运用在了家电产品的设计上，为厨房增加了更多乐趣。

　　苏泊尔DJ13B-22GD2豆浆机的机身上增加了可爱的米老鼠造型，让人眼前一亮，全钢机身更是确保耐用，历久弥新。

　　上方的控制面板中增加了智能精煮程序，制作豆浆只有香醇没有豆腥，美味营养。

　　在功能方面，DJ13B-22GD2豆浆机采用了苏泊尔的一大特色技术，太极动力水磨技术，搭配上不锈钢四叶立体刀片的设计，精细研磨，带来丝般幼滑口感。

　　苏泊尔DJ13B-22GD2豆浆机独特的太极涡流技术，形成强劲螺旋式吸力，将水和豆快速吸入杯体，豆子和刀片在强劲动力的涡流循环下加速碰撞、切割、研磨，从而达到更为彻底的粉碎效果。

　　另一方面，苏泊尔DJ13B-22GD2豆浆机精选了双层材质，隔热防烫更保温，同时还能大大降低使用时的噪音，非常人性化。

　　内部选用全新的不锈钢四叶式立体刀片，研磨精细，同时更持久耐用。

　　环形底部加热系统是这款豆浆机的另一个看点，这一设计能保证不糊底，清洁起来更方便。

　　此外，苏泊尔还为DJ13B-22GD2加入八重安全防护功能，即使是小朋友也能放心操作，全家人一起制作美味豆浆带来乐趣融融的全新生活。

　　制作方法：

　　小米具有健脾、和胃人功效;莲子清香可口，能补心益脾、养血安神;大枣味道甘甜，也具有补血安神的作用，取各种食材适量，加水煮成粥，晚餐或睡前食用能起到很好的助眠作用。天热的话提前做好放凉，吃起来会舒服很多。

　　取红枣10颗，莲子适量，再用豆浆机内量杯取一杯半小米

　　莲子用清水泡发，红枣洗净后去核并切成小块，小米淘净备用

　　将三种食材放入豆浆机内

　　加水至最高水位线

　　接通电源调至五谷豆浆键进行加热打磨

　　盛出后即可食用